Wenig Bartwuchs

Ob Vollbart, Dreitagebart oder Mustache – Bärte sind angesagt. Warum bei manchen Männern wenig Bart spriesst und was Du dagegen tun kannst lernst Du hier.

5 Ursachen für wenig Bartwuchs, unregelmässiger Bartwuchs oder Bartlücken?

1. Genetische Veranlagung: Warum haben asiatische Männer kaum Bartwuchs und Männer aus dem arabischen Raum sehr starken Bartwuchs? Richtig, das ist Genetik. Diese Veranlagung kannst Du nicht steuern oder beeinflussen, ist aber mitverantwortlich, wie stark, schön und männlich Dein Bart wird. 2. Testosteronmangel: Der wohl wichtigste Faktor gegen wenig Bartwuchs ist Testosteron. Dieser Fakt allein bringt Dir jedoch noch wenig – die spannende Frage ist wie Du diesen erhöhen kannst. Lies dafür einfach weiter. 3. Übergewicht – Einen hohen Körperfettanteil kann einen Testosteronmangel hervorrufen. 4. Vitamin- und Nährstoffmangel: Die wichtigsten Vitamine und Nährstoffe, die den Bartwuchs beschleunigen sind Vitamin C, Biotin, Eisen, Kupfer und Vitamin A. Wir haben ein Supplement, welches dieses abdeckt und gleich noch in Kombination mit der Bartwuchs-Box. Jetzt zum Produkt. 5. Lebensstil: Alkohol, Nikotin, zu viel negativen Stress, Schlafmangel, die Liste ist lang und alle haben einen negativen Effekt auf Deinen Bartwuchs. Der Zusammenhang ist easy, Dein Lebensstil beeinflusst Deinen Testosteronspiegel und dieser wiederum beschleunigt oder verlangsamt Deinen Bartwuchs.

Bartwuchs fördern, steigern oder beschleunigen

Klar ist, wenn Du noch unter 20 bist hast Du gute Chancen, dass sich Dein Bartwuchs noch steigert bzw. beschleunigt. Das gleiche gilt, wenn Du Bartlücken hast, denn oft werden die Barthaare gegen Ende der Pubertät stärker und schliessen so die Bartlücken.

Mythos: Rasieren beschleunigt Bartwuchs?

Nein! Du kannst Dich so oft rasieren, wie Du willst und es wird Deinen Bartwuchs nicht fördern oder beschleunigen. Denn, Rasieren hast Du keinen Kontakt zur Barthaarwurzel, die für Bartwuchs und Bartqualität verantwortlich ist. Tipp: Wenn Du jetzt nur einen Flaum hast lohnt sich rasieren trotzdem, denn es sieht schöner aus.

Bartwuchs beschleunigen mit Testosteron

So, mit dem Männerhormon Testosteron haben wir die erste Möglichkeit den Bartwuchs zu fördern und beschleunigen. In der Pubertät steigt der Testosteronspiegel und erreicht dann mit ende 20 den Höchststand. Dabei fördert Testosteron nicht nur den Bartwuchs, sondern die allgemeine Körperbehaarung (Achtung: ausser Kopfhaare). Nun, jetzt Testosteron künstlich zu nehmen, um Deinen Bartwuchs zu beschleunigen ist trotzdem keine gute Idee. Die künstliche Einnahme hat zahlreiche Nebenwirkungen, die kennst Du ja von den ganzen Bodybuildern. Es gibt aber natürliche Wege den Testosteronspielgel zu steigern und somit auch den Bartwuchs. Wir geben Dir 5 natürliche und kostenlose Methoden: 1. Ungesättigte Fettsäuren – Lachs, Nüsse, Oliven, Avocado, Samen und hochwertige Öle begünstigen Deine Testosteronproduktion und dies wiederum beschleunigt Deinen Bartwuchs. 2. Sonne und Vitamin D – Dein Körper braucht mindestens 15 Minuten direkte Sonneneinstrahlung pro Tag. Damit wird genügend Vitamin D aufgenommen und dies begünstigt eine normale Testosteronausschüttung. Hier geht’s zu unseren Vitamin D Drops. 3. Intervallfasten – Das klingt jetzt überraschend, nicht? Studien haben bewiesen, dass eine tägliche Fastenzeit von mindestens 14 Stunden den Testosteronspiegel spürbar steigert. Hier kannst Du Intervallfasten lernen. 4. Sport & Krafttraining – Bankdrücken, Liegestützen, Kniebeugen und Co. steigern Deinen Testosteronspiegel und wirken sich somit auf positiv auf Deinen Bartwuchs aus. 5. Genügend schlafen – Die Testosteronbildung ist in der Nacht am höchsten. Stelle sicher, dass Du immer genügend schläfst und Du förderst Deinen Bartwuchs quasi über Nacht.

Bartwuchs beschleunigen mit Bartwuchsmitteln & Ernährung

Wenn wir Deine Möglichkeiten für mehr Bartwuchs analysieren, gibt es Faktoren die kannst Du beeinflussen und andere nicht. 1. Nicht beeinflussen kannst Du Deine Genetik. 2. Teilweise beeinflussen kannst Du Deinen Testosteronspiegel. 3. Sehr stark beeinflussen kannst Du Deinen Lebensstil und was Du sonst noch für den Bartwuchs machst. Beneva Black hat eine einzigartige Methode entwickelt den Bartwuchs zu beschleunigen. Das Produkt wirkt von aussen (Dermaroller und Bartserum), wie auch von Innen (Supplements). Mit dem Dermaroller werden Deine Hautporen genau so tief geöffnet, dass wir mit dem Bartserum zu den Bartwurzeln kommen. Dieses Bartserum aktiviert diese Barthaarwurzeln dann und verhilft Dir zu mehr Bartwuchs. Zusätzlich haben wir dann noch das richtige Supplement mit allen Vitaminen und Nährstoffen, die Dir helfen den Bartwuchs zu beschleunigen. Mit diesem Produkt und einem guten Lebensstil sollte Deinem attraktiven Vollbart nichts mehr im Wege stehen. Zur Bartwuchs-Box Plus.