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8 TIPPS UM NACH EINER SCHLAFLOSEN NACHT WIEDER FRISCH AUSZUSEHEN

Letzte Nacht schlecht oder gar nicht geschlafen? Das zahnende Baby hat Dich wach gehalten? Vielbeschäftigte Gedanken gingen Dir nicht aus dem Kopf? Zu viel Spaß mit Deinen Freunden und Bekannten gehabt?

Was auch immer der Grund sein mag, niemand möchte wie ein Zombie Look-alike durch den nächsten Tag gehen. Mit den folgenden Tipps& Tricks kannst du allen Kollegen und Bekannten vorgaukeln, dass Du ausgeschlafen und erholt bist!

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  1. WORK OUT

Nichts frischt ein müdes Gesicht schneller auf als ein 20-minütiges Cardio-Workout. Sogar ein flotter Spaziergang mit ein wenig Sonne im Gesicht kann Wunder wirken. Bitte vergiss aber Deine Sonnencreme nicht! Die Blutzirkulation wird angekurbelt und Dein gesamter Körper wird refresht.

  1. PEELING

Befreie Dich von der Flaute im Gesicht mit einem guten Peeling. Achte darauf, dass Du beim Peeling nicht zu fest reibst. Massiere das Peeling sanft in die Haut ein und wasche es danach mit lauwarmem Wasser ab. Deine Haut wirkt sofort frischer, rosiger und besser durchblutet. Wichtig: wenn Du sensible Haut hast, solltest Du ein Creme Peeling wählen und es nicht öfter als alle 10 Tage anwenden. Für Menschen mit normaler bis fettiger Haut empfehlen wir gröbere Peelings mit Aktivkohle und Grüntee.

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  1. KÜHLES NASS

Nach dem Peeling kannst Du Dein Gesicht mit kaltem Wasser bespritzen. Das macht wach und zieht die Poren zusammen.

  1. FEUCHTIGKEITS CREME

Verwende eine hochwertige Feuchtigkeitscreme um der Haut einen zusätzlichen Frische Boost zu geben. Als Inhaltsstoff empfehlen wir Aloe Vera und Hyaluronsäure, die tief in die Haut eindringen und sie von innen aufpolstern. Für Frauen ist eine gute Feuchtigkeitspflege unter dem Make up wichtig, um zu verhindern, dass die Grundierung sich in feinen Linien und Falten festsetzt.

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  1. AUGENMASKE

Eine geschwollene Augenregion kann mit einer 15-minütigen Augenmaske gemildert werden. Bewahre die Masken im Kühlschrank auf, und die Schwellungen noch effektiver zu reduzieren. Am besten wirken Augenmasken mit Kollagen und Hyaluron, die gleichzeitig Feuchtigkeit spenden und die Haut straffen.

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  1. AUGENPFLEGE

 Die Hautpartie um die Augen herum ist etwas dünner und empfindlicher. Eine reichhaltige Augencreme oder ein erfrischendes Augengel sind genau die richtige Wahl. Am besten wird das Produkt sanft mit dem Ringfinger eingeklopft. Bitte nicht reiben oder die Haut unnötig dehnen.

  1. VIEL TRINKEN

Wasser, Wasser, Wasser…  Schlafmangel entzieht der Haut Feuchtigkeit. Und diese sollte nicht nur von aussen mit Cremes und Gelen, sondern auch von innen wieder zugeführt werden. Acht Gläser pro Tag sind ideal. Kräutertee, verdünnte Säfte und Smoothies sind auch eine gute Option. Kaffee und alkoholische Getränke zählen nicht denn sie bewirken genau das Gegenteil!

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  1. AUGENTROPFEN

Oftmals zeigt sich eine unruhige oder schlaflose Nacht durch rot Äderchen im Auge. Hochwertige Augentropfen mit Hyaluron aus der Apotheke wirken beruhigend mildern die Reizung. Die Augen wirken strahlender und ausgeschlafen.

Wenn du diese 8 Tipps befolgst, werden alle denken, dass Du um 19 Uhr mit einem guten Buch ins Bett gegangen bist.

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