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El cuidado bucal perfecto para unos dientes bonitos

Todos sueñan con una sonrisa de Hollywood, como la de Selena Gomez o Kendall Jenner. Pero la mayoría de las estrellas han dejado mucho dinero para sus pequeños blancos. Las carillas, por ejemplo, son muy populares. Los dientes están hechos de cerámica. Estos luego cubren la parte frontal de los dientes correctos y así aseguran el tamaño, color y forma perfectos de los dientes. Sin embargo, este método está asociado con altos costos, que rápidamente pueden terminar en el rango de 4 dígitos. Antes de comenzar a reemplazar sus dientes reales, debe tratar de cuidarlos lo mejor posible para que pueda encantar a todos con su sonrisa sin intervenciones costosas. Aquí encontrará los consejos más importantes para unos dientes bonitos.

Evite la decoloración de los dientes amarillos

En primer lugar, es importante no dejar que sus dientes se pongan amarillos en primer lugar. Para obtener dientes permanentemente hermosos, debe considerar los siguientes puntos.

Adios azucar

Dulces de dientes

Lo escuchamos una y otra vez de nuestro dentista. El azúcar es y siempre será malo para los dientes. El esmalte dental es atacado y los dientes se oscurecen. Por lo tanto, debe limitar su consumo de azúcar tanto como sea posible. Ya lo sabe, por supuesto, pero sigue siendo importante para unos dientes bonitos. 

 

Lo escuchamos una y otra vez de nuestro dentista. El azúcar es y siempre será malo para los dientes. El esmalte dental es atacado y los dientes se oscurecen. Por lo tanto, debe limitar su consumo de azúcar tanto como sea posible. Ya lo sabe, por supuesto, pero sigue siendo importante para unos dientes bonitos. 

prohibición de fumar

El mayor factor de riesgo de decoloración de los dientes es el consumo de cigarrillos. El tabaco enrollado contiene alquitrán, que se deposita en los dientes después de un consumo repetido. Esto produce dientes amarillentos e incluso depósitos de alquitrán manchados de color marrón. Fumar también daña las encías. Las finas arterias de la boca se contraen rápidamente con depósitos. Las mandíbulas y las encías retroceden, los dientes se aflojan y, en el peor de los casos, se caen. Por lo tanto, para unos dientes bonitos, evite cualquier forma de fumar.

Evita los taninos

Tee de dientes

 

El café, el té o el vino tinto contienen taninos. Son taninos vegetales que se depositan en los dientes y pueden decolorarlos. Si desea evitar los dientes amarillos, debe limitar el consumo de estos productos tanto como sea posible. Y si no puede prescindir de su café por la mañana, lávese los dientes 30 minutos después de beberlo, esto evitará la decoloración. Así que tus dientes seguirán siendo hermosos.

Cuidado con las bebidas ácidas

Los jugos de frutas y los refrescos generalmente contienen mucha azúcar. Ya sea fructosa natural o azúcar granulada refinada, ambos son dañinos. También tienen un alto contenido de ácido. El ácido ataca el esmalte y daña los dientes. Esto incluye, por ejemplo, el vino blanco, que da aspereza a la superficie del diente y lo hace receptivo a los pigmentos de color. Esto hace que los dientes se decoloren más rápido. Después de consumirlo, definitivamente no debes cepillarte los dientes, ya que esto solo los daña adicionalmente. La mejor manera de contrarrestar la decoloración es enjuagarse la boca con agua y eliminar el ácido de los dientes.

Bebidas energéticas: el enemigo de nuestros dientes

Las bebidas energéticas sin azúcar también pueden dañar seriamente nuestros dientes. El ácido que contiene ataca severamente nuestros dientes. Esto conduce a la erosión del esmalte dental, lo que significa que el esmalte dental está cada vez más dañado. Esto está muy extendido hoy en día y uno de cada tres lo padece. La razón de esto son las bebidas ácidas, siendo las bebidas energéticas, con mucho, el mayor peligro para nuestros dientes. Aquí tampoco ayuda cepillarse los dientes después de comer. Incluso esperar una hora no es suficiente y solo irritaría adicionalmente el esmalte dental. La mejor solución aquí es un vaso de agua para eliminar el ácido de los dientes. Sin embargo, para tener unos dientes bonitos, debe evitar estas bebidas si es posible.

Consejos para unos dientes bonitos

no olvides cepillarte los dientes

Al menos dos veces al día, por la mañana y por la noche, definitivamente debes cepillarte los dientes. Una tercera vez no hará ningún daño, pero tampoco es absolutamente necesario. Es importante que los dientes se cepillen a fondo. Esto significa que debe permitirse al menos 2-3 minutos para la higiene dental.

Además, después de comer frutas, jugos, ensaladas y todos los alimentos azucarados, debe esperar aproximadamente una hora antes de cepillarse los dientes. Solo entonces se recupera el esmalte y puede resistir la limpieza sin daños. Por la mañana es mejor cepillarse los dientes antes del desayuno, ya que probablemente no tenga tiempo para esperar una hora.

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Tenga cuidado con los blanqueadores y otros blanqueadores de dientes.

Blanqueo

El blanqueamiento dental es muy popular porque blanquea los dientes rápidamente. Sin embargo, se utilizan geles blanqueadores altamente concentrados. Estos eliminan minerales como el calcio del esmalte, lo que hace que pierda dureza. Los geles blanqueadores pueden incluso atravesar el esmalte hasta el nervio del diente y causar inflamación allí.

Blanqueamientos

Los blanqueamientos no están tan concentrados, pero el esmalte dental se pierde cuando se usan. Si usa estas pastas con demasiada frecuencia, básicamente se cepilla el esmalte de los dientes, de modo que en algún momento la dentina más oscura debajo del esmalte brille y los dientes se vuelvan más oscuros en lugar de más claros.

Dientes naturalmente hermosos con carbón activado

El carbón activado absorbe taninos y tintes y le da unos dientes hermosos y naturalmente blancos. Desintoxica la boca y fortalece naturalmente la flora bucal. Las finas micropartículas del carbón activado eliminan la decoloración de forma suave y natural. Además, el carbón activado tiene un efecto desintoxicante en las encías, por lo que obtienes una patada de frescor para tu boca y te aporta un aliento fresco. Las pastas o los blanqueadores de dientes convencionales son mucho más ásperos que el polvo de carbón activado y, por lo tanto, no son adecuados para un uso permanente. Sin embargo, el polvo de carbón activado sí lo hace. los Beneva Polvo Negro es perfecto para blanquear tus dientes de forma natural y suave. 

Polvo de carbón activado para dientes

Cuidado bucal adecuado

Nuestro dentista nos recuerda en cada visita que usemos hilo dental. Incluso si se limpia los dientes tan a fondo con el cepillo, nunca los limpiará por completo. El cepillo de dientes alcanza un máximo del 70 por ciento de la superficie del diente. No entra en los huecos, que constituyen alrededor de un tercio de la superficie, pero el hilo dental sí. La placa también se puede formar en estos espacios interdentales, lo que promueve la caries y la inflamación. Por lo tanto, debe usar hilo dental al menos una vez al día si desea tener dientes hermosos. El uso de hilo dental puede ser un poco engorroso, una variante más simple son las varillas de hilo dental, que son fáciles de usar.

los Varillas de hilo dental Beneva Black son fáciles de usar y perfectos para llevar. Los palitos de hilo dental ayudan a combatir el mal aliento de dos formas. Por un lado, las bacterias, que a menudo son responsables de los malos olores, son transportadas. Por otro lado, la capacidad de adsorción del carbón activado también ayuda a neutralizar los olores. Para unos dientes sanos, cuidados y bonitos.

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