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Efectivo contra la celulitis

La celulitis puede afectar a cualquier persona, alta o baja, firme o delgada, hombre o mujer. La celulitis es médicamente inofensiva, pero por lo general no es una sensación agradable para ti y la combinación de pantalones cortos y una camiseta sin mangas se convierte en un desafío. 

Las causas de la celulitis

Genes: Echar toda la culpa a los genes estaría mal. Sin embargo, la fuerza de nuestro tejido conectivo está influenciada por los genes, lo que significa que los genes son "cómplices". Además, el equilibrio hormonal y los cambios físicos relacionados con la edad juegan un papel decisivo.

Tejido conectivo: El tejido conectivo femenino está estructurado de manera diferente al masculino y ha sido el peor en relación con la piel de naranja. Mientras que las fibras del tejido conectivo están reticuladas en los hombres y, por lo tanto, dan al tejido graso una gran estabilidad, en las mujeres tienden a correr paralelas y perpendiculares a la superficie de la piel y, por lo tanto, proporcionan menos estabilidad. Por tanto, el tejido conectivo más flexible puede ofrecer menos resistencia a la presión del tejido adiposo. Como resultado, las células grasas del tejido graso subcutáneo se abren paso a través de la red de tejido conectivo y se vuelven visibles como abolladuras y manchas irregulares en la piel.

Peso corporal: La obesidad por sí sola no es una garantía para la celulitis, pero puede favorecerla, ya que en comparación, más o más células grasas agrandadas pueden atravesar el tejido conectivo. Sin embargo, incluso las mujeres delgadas no están completamente protegidas de la piel de naranja.

Nutrición: Una dieta desequilibrada y poco saludable puede conducir a la obesidad y es tanto una posible causa de celulitis como la falta de ejercicio. El café, la nicotina y el alcohol también ejercen presión sobre el tejido conectivo y, por así decirlo, lo desgastan al obstaculizar el metabolismo. 

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Por cierto, cuando se trata de combatir la celulitis, nada es peor que subir y bajar de peso. Las dietas de choque debilitan las fibras elásticas del tejido liberando radicales libres. Si las células grasas se llenan de nuevo, el tejido conectivo se sobrepasa.

Consejos efectivos contra la celulitis

Es cierto que no todas las causas de la piel de naranja se pueden erradicar por completo, pero estas se pueden reducir en gran medida con consejos eficientes.

Masaje y peeling
Los masajes anticelulíticos estimulan la circulación sanguínea y aseguran que se active la quema de grasa. Por ejemplo, el cepillado en seco es una excelente manera de combatir la mala circulación sanguínea. Sin embargo, no hay que restregarlo como un loco, sino masajearlo con sensibilidad.

Cremas
Sí, existen, cremas que ayudan contra la celulitis. Las cremas que contienen ingredientes como glicerina vegetal, isoflavonas de soja, cafeína, plantas de energía, extractos de regaliz, ginseng, ácido salicílico y glicólico ciertamente tienen sus beneficios. Es importante que la crema se aplique con regularidad y que, además de la crema, se tomen otras medidas contra la celulitis.

Bebe lo suficiente
Beber al menos dos litros de agua sin gas o té sin azúcar todos los días ayuda al cuerpo a adelgazar. Un equilibrio hídrico equilibrado también favorece la regeneración natural de la piel.

Nutrición apropiada
Por un lado, una dieta sana y equilibrada ayuda a descomponer las células grasas. Por otro lado, el aporte de importantes sustancias vitales como vitaminas y minerales puede tener un efecto positivo en el aspecto de la piel hasta cierto punto.

Duchas alternas para una piel más firme
El estímulo frío-caliente estimula la circulación sanguínea y, por lo tanto, aumenta el metabolismo de las grasas. 

Deporte y ejercicio 
Incluso subir escaleras con regularidad o caminar y andar en bicicleta puede ser eficaz contra la celulitis. Pero el entrenamiento de fuerza eficaz y constante también ayuda a desarrollar músculo. Los ejercicios que se centran en las zonas problemáticas clásicas de los muslos, los brazos y las nalgas son especialmente adecuados.

Aumento de glúteos de celulitis

GLICERINA VEGETAL

La glicerina tiene propiedades tensioactivas que pueden suavizar la piel y mantener un nivel constante de humedad. Además, la glicerina estimula las defensas naturales de la piel y le permite contrarrestar mejor las agresiones externas. Gracias a su efecto hidratante, la glicerina mejora permanentemente la elasticidad de la piel, para una comodidad de uso segura.

COMPLEJO DE MODELADO DE SOJA

El complejo modelador de isoflavonas de soja es un preparado a base de isoflavonas de soja con una alta concentración de genisteína. Las isoflavonas se conocen como fitoestrógenos y tienen un efecto positivo sobre el contenido de colágeno de la piel. La genisteína I inhibe la formación de nuevos adipocitos (células que se especializan en almacenar grasa). Este complejo ayuda a aumentar significativamente la elasticidad de la piel con el tiempo, para reducir la aspereza de la piel, mejorar los signos visibles de la celulitis y reducir el tamaño de los muslos.

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