يجب أن تتكون العناية الجيدة بالوجه بشكل مثالي من عدة مكونات: منظف شامل ولكن معتدل ، ومرطب ، ومصل وكريم للعين. الدعك و
أقنعة الوجه يمكن أيضًا تنفيذها على النحو المطلوب.
…
تتعرض بشرة الوجه للتأثيرات الخارجية كل يوم ، مثل الشمس والرياح وهواء التدفئة الجاف وتكييف الهواء وتلوث الهواء وما إلى ذلك ... لذلك من المهم تزويد البشرة بجميع العناصر الغذائية التي تحتاجها للبقاء بصحة جيدة وجميلة من خلال روتين عناية جيد. غالبًا ما يحاول الجلد إعطائنا إشارات بأنه يحتاج إلى المزيد من الرطوبة أو المزيد من الفيتامينات: يصبح جافًا أو متهيجًا أو قشاريًا أو حتى يبدأ في الحكة. دعنا ننتقل إلى روتين مثالي للعناية بالوجه خطوة بخطوة:
تطهير الوجه
يفضل مرتين في اليوم. عندما يتعلق الأمر بتنظيف بشرة الوجه ، يجب ألا تستخدم قطعة صابون "عادية" ، لأن الغلاف الحمضي الواقي للجلد مرهق. الاستثناءات تسمى ألواح الغسيل "الخالية من الصابون" ذات قيمة الأس الهيدروجيني التي لا تجهد الجلد. يمكنك تنظيف البشرة في الصباح بماء فاتر فقط ، وفي المساء يمكنك استخدام منتجات تنظيف لطيفة مثل جل الغسيل أو حليب التنظيف. بالنسبة للنساء اللواتي يرغبن في وضع الكثير من المكياج ، من المهم أيضًا إزالة جميع بقايا المكياج تمامًا لتجنب انسداد المسام وكسر الرموش. لا يمكن إجراء "إصلاح" واستعادة الجلد أثناء الليل إلا إذا تمكنت المكونات الفعالة من اختراق الجلد دون عوائق. ولهذا يجب أن تكون نظيفة. نوصي باستخدام مزيل مكياج لطيف خاصة لإزالة الماسكارا التي يتم وضعها على قطعة قطن أو كرة قطنية. من فضلك لا تفرك بقوة لتجنب تهيج.
كريم أم مصل؟
بعد التنظيف ، تعتبر الرطوبة ضرورية لبشرة وردية وصحية وجميلة. يجب عليك أيضًا تضمين العنق والصدر هنا ، حيث أن الجلد رقيق نسبيًا ويمكن أن تتشكل التجاعيد بسرعة كبيرة. مع كريم جيد أو مصل جيد تريد تحقيق ما يلي: يجب الحفاظ على وظائف الجلد ، يجب أن تبدو جيدة المظهر وتشعر بالنعومة. أ
مصل هو منتج عناية مركّز بقوام خفيف يمكن أن يكون سائلاً أو حتى زيتيًا قليلاً. بسبب التركيب الجزيئي الخاص للسيروم ، تتغلغل المكونات النشطة بعمق وفعالية في الجلد. في كثير من الأحيان ، يفضل استخدام الأمصال في الصباح على الكريم لأنها تبدو أفتح على البشرة وتوفر أساسًا جيدًا للماكياج. تعتبر الأمصال والمرطبات الخفيفة أيضًا أفضل للرجال لأنها لا تترك طبقة لامعة على الجلد. مع المصل ، عادة ما تكون حشوة ماصة واحدة للوجه والرقبة كافية. تكون الكريمات عمومًا أكثر ثراءً ، وبالتالي فهي مفيدة للعناية الليلية ، هنا يجب أن تكون كمية بحجم البندق كافية.
العناية بالعين
يجب استخدام كريم خاص للعينين أو جل خفيف للعينين لمنطقة العين الحساسة. يرجى عدم التدليك أو الفرك هنا ، يجب دائمًا إدخال المنتج برفق من الداخل إلى الخارج (على سبيل المثال بإصبعك الدائري). غالبًا ما يتسبب الرمش والابتسام في ظهور التجاعيد الأولى في هذه المنطقة ، لذلك يجب استخدام العناية بالعيون مرتين يوميًا من أواخر العشرينات من العمر. نصيحة: إذا كان لديك ملف
كريم العين مخزنة في الثلاجة ، تحصل على نضارة إضافية في الصباح!
معلومات اضافية: تجدد البشرة نفسها في غضون 4 أسابيع: في دورة مدى الحياة ، تهاجر خلايا الجلد من الداخل إلى الخارج ثم تتساقط على السطح. إن الإمداد الكافي بالرطوبة مهم جدًا للبشرة: من الأفضل شرب 1.5 إلى 2 لتر من الماء الراكد يوميًا ، ثم يتغذى الجلد جيدًا!
تقشير
لمساعدة الجلد على التخلص من الجلد الميت ، يمكن للمرء
الدعك استعمال. هذه متوفرة في إصدارات مختلفة ، من التقشير الكريمي المعتدل مع حبيبات اصطناعية إلى تلك الخشنة إلى حد ما القائمة على السكر. يرجى التأكد من عدم تقشير البشرة بشكل متكرر ، وبالتالي إجهادها وتدمير حاجز الحماية الطبيعي لها. إذا قمت "بتلميع" الجلد كثيرًا ، يمكن للبكتيريا أن تخترق بسهولة ويمكن أن يحدث الالتهاب. مع البشرة العادية إلى الدهنية ، يمكنك تقشيرها بلطف مرة واحدة في الأسبوع ، مع البشرة الحساسة فمن الأفضل عدم القيام بذلك على الإطلاق حتى لا ترهق البشرة دون داع. يجب دائمًا وضع كريم أو قناع غني بعد التقشير.
أقنعة
سواء تقشر- الأقنعة الكريمية أو الجل أو القماشية والأقنعة تزود بشرتنا بجزء إضافي من العناصر الغذائية والرطوبة أو تحررها تمامًا من الشوائب. عادة ما تبقى الأقنعة على بشرة الوجه لمدة 15-20 دقيقة ثم يتم إزالتها إما بقطعة قماش مبللة أو ، في حالة قناع التقشير. في بعض الأحيان يمكنك تدليك بقايا الطعام. يجب عليك دائمًا اتباع التعليمات الموجودة على العبوة للحصول على أفضل النتائج.
