🔥😍🎁 توصيل مجاني من 50. - 🎁😍🔥

هذه هي الطريقة التي يمكنك بها تعزيز نمو لحيتك

الرجل يلبس لحيته. نقطة.

ولكن كيف يمكنك تعزيز نمو لحيتك؟

تمثل اللحى الذكورة ، وخاصة في الوقت الحاضر ، اللحى جذابة للغاية بالنسبة للجنس الأنثوي. ولكن ماذا لو كان شعر اللحية لا يريد أن ينبت أو كانت اللحية غير كثيفة وبها بقع صلعاء؟ رعب كل رجل ، مساحة صغيرة بدلاً من لحية كثيفة لطيفة. يمكننا تهدئتك. حتى في سن العشرين ، لم تكتمل لحيتك بعد. اللحية تزداد قوة مع تقدم العمر. بعض الهرمونات مثل هرمون التستوستيرون هي المسؤولة عن ذلك ، والتي تزداد بمرور السنين وتعزز نمو لحيتك. لذلك لم نفقد أي شيء حتى الآن! 

سنوضح لك هنا كيف يمكنك تحقيق نمو متساو للحية وتوضيح بعض الأساطير.

العناية المناسبة بالوجه

تسمح بشرة الوجه المهيأة جيدًا للحية بالنمو بشكل أسرع. لذلك يجب غسل بشرتك جيداً بالماء الفاتر في الصباح والمساء ويفضل استخدام كريم بعد التنظيف. سيؤدي ذلك أيضًا إلى جعل لحيتك تنمو بشكل أسرع.

تعزيز نمو اللحية بالحلاقة؟

إذا حلق اللحية بانتظام ، يُقال إنها تنمو بشكل أسرع. لسوء الحظ ، هذا ليس صحيحًا تمامًا. تبدو اللحية أكثر نضارة عندما نمت للتو. ومع ذلك ، يجب أن تحلق حتى تبدو بمظهر جيد.

نمو اللحية من هرمون التستوستيرون

التستوستيرون هو هرمون الذكورة. في حالة زيادة مستوى التستوستيرون ، يمكن تسريع نمو اللحية. هناك العديد من الاستعدادات لذلك ، ولكن يمكن القيام بذلك بسهولة شديدة بطريقة طبيعية.

كيفية زيادة مستويات هرمون التستوستيرون

التغذية السليمة

يزيد تناول نظام غذائي غني بالبروتين من مستويات هرمون التستوستيرون. تعتبر اللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان والبقوليات والحبوب والمكسرات ومنتجات الصويا من موردي البروتينات. يجب أيضًا تناول أطعمة دسمة أقل. هذه هي الطريقة التي يمكنك بها تعزيز نمو لحيتك.

➡️ فقدان دهون الجسم

ما لا يعرفه الكثيرون ، فإن دهون الجسم تحول هرمون التستوستيرون إلى هرمونات أنثوية. لذلك ، يجب عليك بالتأكيد ممارسة الرياضة. أفضل طريقة لزيادة مستويات هرمون التستوستيرون هي تدريب الوزن. تدريبات التحمل الطويلة تقلل من مستويات هرمون التستوستيرون.

➡️ العمل

أدخل المزيد من العمل في حياتك! يمكن أن تضمن أفلام الحركة أيضًا زيادة هرمون التستوستيرون في جسمك وبالتالي تنبت الشعيرات. يمكنك العثور على مجموعة مختارة من ليلة الفيلم التالية هنا

➡️ حياة حب قوية

يرتفع مستوى هرمون التستوستيرون من خلال الأنشطة الجنسية. يمكن أن تكون الصور ومقاطع الفيديو كافية.

تعزيز نمو اللحية

نمو اللحية من خلال الأكل الصحي

يتم تحفيز نمو اللحية من خلال اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على العديد من الفيتامينات. كما أنه مفيد للجسم كله. البيوتين فيتامين مهم في تعزيز نمو اللحية. الأطعمة التي تحتوي على الكثير من البيوتين هي ، على سبيل المثال ، الفول السوداني والبيض ورقائق الشوفان واللوز والموز.

فرح وجهك

إذا قمت بتدليك وجهك بالزيت كل يوم ، يتم تنشيط الدورة الدموية ، مما يجعل اللحية تنمو بشكل أسرع. ينصح بالزيوت الطبيعية مثل زيت الأرغان أو زيت الأفوكادو أو زيت جوز الهند. التقشير المنتظم مهم أيضًا لتنشيط بشرة وجهك. يتم تحفيز نمو اللحية وفي نفس الوقت تحصل على بشرة جميلة ونضرة.

تعزيز نمو اللحية بزيت اللحية

زيوت اللحية عصرية تمامًا في الوقت الحالي. إنها تضمن لحية صحية ولامعة ، ولكنها في نفس الوقت تعزز نموها. مع زيت اللحية الجيد ، ستبدو دائمًا بمظهر جيد. تزود زيوت اللحية لحيتك بأهم العناصر الغذائية. يوجد اليوم عدد لا يحصى من زيوت اللحية ، والتي تختلف من حيث المكونات والروائح. تتكون جميع زيوت اللحية من زيت ناقل وزيوت أساسية.

لقد ألقينا نظرة فاحصة على أهم الزيوت والمكونات لمصل اللحية الأمثل لك. الزيت الحامل مسؤول عن العناية بلحيتك والزيوت الأساسية مثل إكليل الجبل أو البرتقال أو الأوكالبتوس للرائحة. نعرض لك هنا المكونات التي تعزز نمو لحيتك ولها تأثير إيجابي على لحيتك. 

ستشجع هذه الزيوت نمو لحيتك

زيت الأفوكادو

زيت الأفوكادو فعال جدا في العناية باللحية. يغذي الشعر و يتظاهر الشعر الجاف بشكل خاص لأن الزيت مرطب للغاية. بسبب محتواه العالي من حمض البالميتوليك ، فإنه جيد التحمل من قبل البشرة الحساسة التي فقدت حاجز الحماية الطبيعي. كما أنه يحمي الشعر من التأثيرات الخارجية. بعد الحلاقة ، يعتبر زيت الأفوكادو ملطفًا للبشرة بشكل خاص.

زيت الارجان

زيت الأركان ذو قيمة كبيرة. لأن حبات شجرة الأرغان فقط ، وهي موطنها الأصلي المغرب ، توفر جزءًا صغيرًا من الزيت. يغذي زيت الأركان الشعر ويحميها.

زيت الجوجوبا

يتم استخراج زيت الجوجوبا من شجيرة الجوجوبا. يوجد هذا بشكل رئيسي في وسط وجنوب أمريكا الشمالية. يحتوي على الكثير من فيتامينات A و E التي تقوي دفاعات شعرك.

زيت جوز الهند

يُستخرج الزيت من لب جوز الهند الموجود بشكل أساسي في المناطق الاستوائية. ثبت علميًا أن زيت جوز الهند يمكن أن يقلل بشكل كبير من فقدان البروتين في الشعر. وبالتالي ، يصبح شعر اللحية أقل ضررًا ويتم تقويته أيضًا بزيت جوز الهند ، مما يعزز نمو اللحية. بالإضافة إلى ذلك ، يوفر زيت جوز الهند الكثير من الرطوبة ويمنح اللحية لمعانًا طبيعيًا ومظهرًا صحيًا. يوفر زيت جوز الهند أيضًا الكثير من الرطوبة.

ال زيت بينيفا بلاك بيرد يحتوي على جميع المكونات المهمة التي تهتم بلحيتك وفي نفس الوقت تعزز نمو اللحية. 

بواسطة زيت الأفوكادو يتم تحفيز بصيلات الشعر وتعزز نمو الشعر الصحي. وينتج عن ذلك تقصف وجفاف أطراف الشعر زيت عضوي لا توجد فرصة. ال زيت إكليل الجبل يعزز الدورة الدموية وبالتالي يكون له تأثير إيجابي على نمو اللحية.

يساعد زيت اللحية أيضًا على منع الحكة. يلتف زيت اللحية حول شعر اللحية والجلد تحته مثل طبقة واقية. هذا يمنع الجلد والشعر من الجفاف بسرعة ، مما يقلل بدوره من قشرة الرأس. تظل لحيتك مرنة لفترة أطول ، مما يعني أن الحكة التي تسببها أطراف الشعر تقل أو تتلاشى تمامًا.

آخر حصة

شارك على facebook
شارك على twitter
شارك على linkedin
شارك على pinterest
شارك على whatsapp
شارك على email
شارك على reddit
شارك على telegram

المزيد من المقالات المثيرة